מחקר חדש שפורסם ב-13/09/2022 בו בודקים מהי הדרך הטובה ביותר להרגיע תינוקות ולעזור להם להרדם.

A method to soothe and promote sleep in crying infants utilizing the transport response

נתחיל מהאותיות הקטנות –

• המחקר מוזמן וממומן ע״י מי שמנסה לפתח אפליקציה שתעזור להורים להרדים את הפעוטות שלהם בצורה הטובה ביותר
• המחקר נערך על 21 תינוקות, רק באינטראקציה מול האמהות שלהן. בשביל להסיק מסקנות נרחבות יש לבצע מחקרים נוספים ולהרחיב את הנבדקים ואת הסיטואציות השונות בהן הם נרדמים. 

מעט הקדמה למחקר – 

אחת השותפות במחקר (Kumi o Kuroda), שותפה לסדרת מחקרים אחרת של אספוסיטו ושות., אשר חוקרים כבר מספר שנים על הרגעת תינוקות, והממצאים שלהם מאד מתאימים למי שמתחבר לנשיאת תינוקות. 

למשל, במחקר של שלהם משנת 2013, נמצא שתינוקות שנמצאים על הוריהם שמתנועעים ברחבי החדר רגועים יותר (לפי מדידות במכשיר אק”ג), בוכים פחות ומבצעים פחות תנועות להרגעה עצמית; בהשוואה לתינוקות שנמצאים על הורה שיושב או תינוקות שנמצאים בעריסה.

במחקר אחר שלהם (2015), הם בדקו תגובות פיזיולוגיות של הרגעות ושינה אצל יונקים שהתינוקות שלהם זקוקים להוריהם על מנת לשרוד (כמו קופים ועכברים). הם מצאו שהם נרגעים בצורה הטובה ביותר, כאשר הם נמצאים על אמהותיהם המתהלכות והמתנועעות.
במילים אחרות, כאשר הם נמצאו בתנועה על אמהותיהם,  הם הראו הכי הרבה התנהגויות של גוף רפוי, התנהגות כנועה, לחץ דם נמוך ורגיעה כללית. 

לקריאה נוספת על תינוקות רגועים במנשאים. 

תוכן המחקר – 

במחקר הנוכחי, הם ניסו לפצח – מהי הדרך הטובה ביותר להרגיע ולהרדים תינוקות? 
הם בדקו מספר מצבים: נישאים ע״י האם בתנועה, נמצאים על האם כשהיא יושבת, נמצאים בעריסה, נמצאים בעגלה שנמצאת בתנועה מונוטונית לפי קצת הנשימה שלהם. 
כל אחת מהאפשרויות הם בדקו בשני תנאים – התנאי הקצר (30 שניות) והתנאי הארוך (5 דקות). 

ההמלצה הסופית שלהם ל״איך להרדים תינוקות״ היא כזו: 

להרים את התינוק הבוכה, ללכת איתו ללא עצירות או תנועות פתאומיות במשך חמש דק׳. אח״כ לשבת איתו ללא תנועה עוד כ-5-8 דקות ורק אז להניח במיטה. 

על אף הנוסחא המדוייקת, החוקרים עצמם מציינים ששינת תינוקות יכולה להיות מופרעת בגלל שלל סיבות, ומציאת השיטה הזו לא אומרת שהורים יתחילו לישון בלילה.
אם לתינוק יש כאבי בטן או צומחות שיניים, התינוק יצטרך הרגעה וקרבה ונענוע גם לזמן ארוך יותר. צריך להיות שם איתו ולעזור לו.

איך זה קשור למנשאים? (פרשנות אישית שלי)

גם אם אנחנו לא מחפשים נוסחת הרדמה, יש לנו עדויות פיזיולוגיות אצל תינוקות ואצל יונקים אחרים, שהתנועה של האם מסייעת בהרגעה, ועוזרת לתינוק להיות במצב של רווחה נפשית.

הגוף והנפש מרגישים בטוחים יותר כאשר הם נמצאים על גוף אחר שמתנועע במרחב. 
הדרך הטובה ביותר להתנועע במרחב ולהתנייד עם תינוקות היא להשתמש במנשא. 

בעזרת השימוש במנשא אנחנו יכולים לתת לתינוקות את האפשרות לקבל את המענה הפיזי והנפשי שהם צריכים.
והדובדבן שבקצפת – גם אם אין לנו יכולת/פניות להקדיש את עצמינו למען ההרגעה וההכלה של התינוק – עצם ההמצאות במנשא, היא זו שמסייעת לו. 

מוזמנים לקרוא על יתרונות נשיאה נוספים באתר